Har du känt dig trött, hängig eller bara allmänt ur form, trots att läkaren inte hittar något fel?
Proverna från vårdcentralen kanske visar att allt är normalt, men det känns inte så för dig. Det kanske inte är ett enskilt blodvärde som är orsaken – istället kan det vara obalanser mellan olika mineraler i kroppen som påverkar hur du mår. Min resa till bättre hälsaJag har själv stått i den situationen flera gånger. Frustrationen över att höra "du är frisk" när jag kämpade med trötthet, frusenhet, vuxenakne och till och med hjärtklappning. Inga prover kunde förklara mina symtom. Det var inte förrän jag träffade näringsterapeuten Maria Hellström som jag började förstå vad som låg bakom. Maria använde en hårmineralanalys för att undersöka min näringsstatus. Trots att jag åt hemlagad, näringsrik mat med mycket grönsaker, visade analysen stora brister i mineralbalansen i min kropp. Denna insikt blev nyckeln till att förbättra mitt mående.
Vad är en hårmineralanalys?
Hårmineralanalysen mäter mängden mineraler som finns lagrade i ditt hår, säger Maria Hellström, som har över 15 års erfarenhet som näringsterapeut.
Hår är en utmärkt källa för att analysera kroppens mineralstatus över tid, eftersom det lagrar information om mineralnivåer under veckor och månader. Det ger en mer långsiktig bild av kroppens tillstånd jämfört med blodprover, som bara visar ögonblicksbilden.
Hur kan hårmineralanalys hjälpa dig?Många som känner sig "friska" enligt vården lider ändå av symtom som påverkar deras livskvalitet. Hårmineralanalysen är ett verktyg för att identifiera brister och obalanser som annars kan vara svåra att upptäcka. Den ger en grund för individanpassade kostråd och rekommenderade tillskott som hjälper dig att återställa balansen i kroppen.
Vill du veta mer?
Läs hela reportaget här om hur Malin Duvstedt fick hjälp av Maria Hellström att identifiera sina obalanser och återfå energin.
